mooniska. • 2 lata temu. Nie jesteś uzależniony! Nie masz problemów z przesiadywaniem całymi dniami na telefonie. Ale i tak nie zaszkodzi, aby ograniczyć czas spędzony przed ekranami - każdemu się przyda. Niemniej jednak Twój wynik jest pocieszający.
Jeśli w tym, opracowanym przez Caglara Yildirima ze Stanowego Uniwersytetu Nowego Jorku uzyskując wynik od 21 do 60 możesz mówić o lekkiej nomofobii, wyniki 61-99 i wyżej są niepokojące i oznaczają, że nie potrafisz wytrzymać długo bez zajrzenia do telefonu. Rozwiąż prosty test odpowiadając na 20 Pytań i przekonaj się, czy aby przypadkiem nie jesteś już telefonowym maniakiem. 1. Czy masz więcej niż jeden aparat telefoniczny? Tak. Nie. Wykonaj nasz test sprawdzający uzależnienie od telefonu i dowiedz się czy masz problem ! Od startu do wyniku dzieli Cię tylko kilka minut. Jeżeli uważasz, że masz problem z uzależnieniem od tabletu lub telefonu komórkowego skontaktuj się ze specjalistą od uzależnień - pomoże Ci znaleźć rozwiązanie występującego problemu. Uzależniony w 70%. Nie jest z Tobą aż tak źle, ale czasami powinieneś odpuścić sobie siedzenie na telefonie. I taka jedna uwaga do pytania o przerwy szkolne. W niektórych szkołach nie można używać telefonu, np w mojej są za to punkty minusowe🙁. Odpowiedz. P3IV2C.